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昼寝・夜勤明けのアイマスク

いちばん合うのは

VENEX アイマスク

VENEX Eye Mask・アイマスク

横向きで眠ることが多いなら、耳にかけずに頭の後ろでとめるバンド型のアイマスク。

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これもあり

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Buff オリジナル

仮眠室など出先でも眠るなら、首にも目元にも使える継ぎ目のない筒状の布で、アイマスク代わりにする使い方が相談で挙がった。

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買う前に、これで足りるかも

カーテンのすき間を洗濯バサミでとめる

光の入り口がカーテンのすき間なら、手持ちの洗濯バサミやタオルでふさぐだけで足りることも。上からの光は残りやすい。

ほかに気になることがあれば

耳栓音も気になるなら寝る前全体から選び直す入眠グッズの全部の相談一覧から選び直す

選び方を読む

昼寝・夜勤明けのアイマスクの選び方見るところ・候補ごとの向き不向き・買う前に試せること