いちばん合うのは
Mavogel コットン立体アイマスク・アイマスク
仰向けで眠ることが多いなら、目のまわりに空間をつくる立体型の綿アイマスク。
2つの中で、いちばん始めやすい
これもあり
仮眠室など出先でも眠るなら、首にも目元にも使える継ぎ目のない筒状の布で、アイマスク代わりにする使い方が相談で挙がった。
光の入り口がカーテンのすき間なら、手持ちの洗濯バサミやタオルでふさぐだけで足りることも。上からの光は残りやすい。