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寝る前の部屋づくりグッズ

いちばん合うのは

耳栓型

耳栓型

顔や耳に着けるのは平気なら、耳に入れたり当てたりして物音を減らす方式。

これにして、どこで買う?

これもあり

アイマスク型

顔や耳に着けるのは平気なら、目元を覆って光をさえぎる方式。昼寝や夜勤明けに選ばれやすい。

これにして、どこで買う?

ほかに気になることがあれば

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寝る前の部屋づくりグッズの選び方見るところ・候補ごとの向き不向き・買う前に試せること