いちばん合うのは
そば殻枕
ざくざくした硬めの感触が好きななら、そばの実の殻を詰めた昔ながらの枕。中身を足したり入れ替えたりして長く使えるタイプ。
これもあり
寝返りの音は静かがいいなら、ゆっくり沈む低反発と、押し返す高反発・ジェルなどの弾力素材を使ったタイプ。
ざくざくした硬めの感触が好きななら、小さな筒状の粒を詰めた枕。中身の量で高さを変えやすく、丸洗いできる物が多いタイプ。