部屋と暮らしに合う敷き布団の選び方

敷き布団選びは、朝に布団をどう扱うか、汚れをどう片づけたいか、この二つで型がほぼ決まります。寝心地と予算は、その後で合わせれば十分です。

選ぶときに見るところ

最初に見るのは、朝の布団の扱いです。毎朝たたんでしまうなら、畳みやすさや軽さが日々の手間を左右します。敷いたままの日が多いなら、床との間に湿気がたまりにくいかどうかが大事になります。同じ布団でも、しまうか敷きっぱなしかで、向き不向きが変わるからです。

次に、汚れたときの扱いです。丸ごと洗いたいのか、カバーを替えれば十分なのか、店で直して使いたいのか。ここで中材の素材がはっきり分かれます。洗える中材は手入れが気楽ですが、天然素材は洗えない代わりに、打ち直して長く使う楽しみがあります。

寝床の感触と予算は、最後に合わせます。張りのあるもの、ふんわり軽いもの、ずっしり落ち着くものは、型ごとに傾向があります。価格も、手頃な型と、手入れしながら長く使う型とでは考え方が違います。買うときの金額だけでなく、使い続ける間の手間も合わせて考えると、選びやすくなります。

毎朝ひとりで畳んで片づけたい人に合います。ウレタンを三つに畳めてしまいやすく、張りのある寝心地が好みの場合にも向きます。厚みがあり、床からの冷えも遠ざけやすい型です。

合わないとき中材を丸ごと洗いたいなら、洗いやすさで上の「ファイバー」か「軽い合繊」の方が合います。使う場合は床の湿気対策も組み合わせてください。

湿気やカビ、夜中の汚れが気になる人に向きます。風が通りやすく、水洗いしやすさを重く見る型です。敷いたままの日が多い暮らしでも、手入れの安心感があります。

合わないとき硬め・重めになりやすく、価格も手頃な布団より上になりがちです。毎日の上げ下ろしを軽くしたいなら「軽い合繊」の方が合います。

毎日の上げ下ろしを軽くしたい人に向きます。ポリエステルわたで軽く、洗って干せます。小さく曲げて押入れやクローゼットにも収めやすく、価格帯も手頃です。

合わないとき張りのある寝心地や、厚みのある床冷え対策を重く見るなら、「三つ折り」の方が合います。天然素材にこだわるなら「綿・羊毛」を見てください。

化繊を避けたい人や、愛着のある布団を活かしたい人に向きます。打ち直しながら長く付き合え、寝具店で相談しながら選びやすい型です。ずっしりした落ち着きが好みの場合にも合います。

合わないときずっしり重く、干す手間もかかります。毎朝の上げ下ろしを楽にしたいなら「軽い合繊」、丸ごと洗いたいなら「ファイバー」の方が合います。

店では、持ち上げてみるのが一番確かです。畳んで持ち、押入れやクローゼットに入れる動きを思い浮かべると、毎朝続けられるかが分かります。寝転んで、張りのある感触かふんわりした感触かも確かめてください。

手持ちで試すなら、今の布団を朝に畳んでしまう日と、敷いたままにする日を数日ずつ作ってみる方法があります。自分が続けやすいのはどちらか、床の湿り具合はどうか、が見えてきます。

天然素材が気になるなら、寝具店で打ち直しの相談だけしてみるのも一つです。手入れの流れが分かると、判断しやすくなります。

朝の扱いと手入れの好みを診断に入れると、合いそうな型が絞れます。迷ったときの目安にしてみてください。

型の向き不向きとゲージは目安です。寝心地の感じ方は人それぞれなので、できれば店頭で触って確かめてください。価格・在庫・最新モデルは各リンク先でご確認ください。体のつらさが続くときは寝具だけで判断せず、医療機関にご相談ください。