いちばん合うのは
インナーイヤー型
耳の入口にのせる程度が好きななら、耳穴の入口にのせる、奥まで押し込まない型。
これもあり
走ったり体を動かしたりするときに使うなら、羽根やフックを耳に引っかけて固定する型。
充電もつなぐ設定もなしで済ませたいなら、耳を囲むように覆う、コード付きの型。